Warsztaty dla dorosłych

Warsztaty dla dorosłych

Oferta cyklicznych zajęć i warsztatów w Centrum Działań Twórczych w Lubinie w sezonie 2022/2023.

PLAN ZAJEĆ I WARSZTATÓW

Numer konta CDT w Lubinie: 24 1090 2082 0000 0001 4910 5220

 

Zapisy na zajęcia mailowo i telefonicznie OD 22 SIERPNIA.
Wkrótce podamy ceny zajęć w nowym sezonie artystycznym.

WITRAŻ

zajęcia dla dzieci od 10 lat, młodzieży i dorosłych

wtorek 16.00 – 18.00

Prowadzący: Elżbieta Kochan

Więcej informacji pod numerem: 603 999 261, 767 560 015

sala nr 107

Witraż to barwna kompozycja szklana, która składa się z trzech głównych elementów: konturu, barwy i światła. Kontur wykonany jest z kompozycji ołowianych listewek, natomiast nośnikiem barwy są szkła w różnych kolorach. Obraz tworzony jest przez światło, które przechodzi przez połączone ze sobą szklane fragmenty- szklane mozaiki. Na zajęciach stworzysz linearny szkic kompozycji z podziałem na szkiełka, nauczysz się dopasowywać odpowiednie barwy, przeniesiesz szkic do rzeczywistych wymiarów, będziesz wycinał fragmenty ze szkła oraz owijał je taśmą miedzianą a na koniec będziesz lutował przygotowane elementy. Na warsztatach stworzysz także witraże malowane farbą konturową i farbami do szkła na zimno.

RYSUNEK I MALARSTWO

DLA DOROSŁYCH

wtorek 17.30-19.30

Prowadzący: Joanna Siwak

Więcej informacji pod numerem: 516 612 285, 767 560 015

sala nr 116

 

Jeśli jesteś miłośnikiem sztuki te zajęcia będą dla Ciebie idealną formą rozwoju i nauki. Zapraszamy wszystkich tych, którzy chcieliby poznać tajniki technik rysunkowych i malarskich.  Nie ma znaczenia czy dopiero chcesz spróbować swoich sił przy sztaludze, czy chcesz polepszyć swój warsztat malarski. Zajęcia to nie tylko nauka sztuki rysowania i malowania, lecz przede wszystkim nauka sztuki obserwacji i analizy otaczającej nas przestrzeni. Nauczysz się przenoszenia tego, co widzisz i odczuwasz, na kartę papieru. 

ZAJĘCIA TEATRALNE

dla dorosłych

środa, 18.30 – 20.00

Prowadzący: Lidia Głodowska

Więcej informacji pod numerem: 600 167 066, 767 560 015

sala nr 105

 

Marzysz o występowaniu na scenie, ale do tej pory nie miałeś/miałaś okazji? Uważasz, że w życiu ważna jest pasja? Warsztaty teatralne dla dorosłych to propozycja dla wszystkich, w których drzemią siły twórcze. Podczas zajęć skorzystasz z improwizacji, zgłębisz tajniki warsztatu aktorskiego, zapoznasz się z interpretacją tekstu oraz budowaniem postaci. Stworzysz etiudy sceniczne, sam wymyślisz scenariusz do swojej etiudy.

PILATES

grupa początkująca – środa 18.30 – 19.30,

grupa zaawansowana  – środa, 19.30 – 20.30

Prowadzący: Arleta Jaroszyńska

Więcej informacji pod numerem: 767 560 015

sala nr 1

 

Pilates to trening wzmacniający wszystkie partie mięśniowe, ale przede wszystkim mięśnie brzucha, pleców i pośladków. Ćwicząc systematycznie pozbędziesz się bólu pleców, wzmocnisz całe ciało, wysmuklisz sylwetkę, zredukujesz stres oraz poprawisz swoje samopoczucie. Zapraszamy na zajęcia młodzież i dorosłych. W środy od godziny 18.30 do 19.30 zapraszamy grupę początkująca a od 19.30 do 20.30 prowadzimy zajęcia dla osób, które miały styczność z jakąkolwiek formą treningową.

NAUKA GRY NA PERKUSJI

zajęcia indywidualne

 

środa, od 16.00 do 20.00

Prowadzący: Tomasz Dąbrowski

Więcej informacji pod numerem: 665 392 600, 767 560 015

sala nr 102

 

Zapraszamy na indywidualne lekcje nauki gry na perkusji. Zajęcia są dla wszystkich, bez względu na wiek.  

SITODRUK I SERIGRAFIA

dla młodzieży i dorosłych

środa 17.00 – 19.00

Prowadzący: Joanna Siwak

Więcej informacji pod numerem: 516 612 285, 767 560 015

sala nr 107

 

Sitodruk i serigrafia  jest techniką druku, w której formą drukową jest szablon nałożony na drobną siatkę tkaną, metalową lub z włókien syntetycznych. Wykonanie polega na przetłaczaniu farby za pomocą rakli przez siatkę sitodrukową. Na zajęciach nauczysz się obsługi sita drukarskiego, wykonasz serigrafię z szablonu, naświetlonego sita oraz przygotujesz zdjęcia cyfrowe do serigrafii w programie graficznym. Nowość w regionie!

DANCE AEROBIC/ TOTAL BODY WORKOUT

zajęcia dla dorosłych

poniedziałek 18.45 – 19.45

Prowadzący: Zuzanna Sosna

Więcej informacji pod numerem: 669 448 131. 767 560 015

sala nr 109

 

Głównym celem zajęć jest poprawa Twojej koordynacji, pamięci ruchowej i wytrzymałości. A przy tym świetna zabawa! Zajęcia, w których układ choreograficzny bazuje na różnego rodzaju krokach i stylach tanecznych.

BATIK

zajęcia dla młodzieży i dorosłych

piątek 16.00 – 18.00

Prowadzący: Elżbieta Kochan

Więcej informacji pod numerem: 603 999 261, 767 560 015

sala nr 107

 

Batik to technika malarska polegająca na nakładaniu wosku i kąpieli tkaniny w barwniku, który farbuje jedynie miejsca niepokryte warstwą wosku. Dla uzyskania specjalnych efektów, proces farbowania i woskowania można powtarzać wielokrotnie. Jeśli masz ochotę wyrazić swoje artystyczne wizje w nieszablonowy sposób – warsztaty będą dla Ciebie idealną propozycją.

 

NAUKA GRY NA GITARZE I UKULELE

zajęcia indywidualne

wtorek, od 15.30 do 19.30

Prowadzący: Michał Pankowski

Więcej informacji pod numerem: 767 560 015

sala nr 102

 

Chcesz nauczyć się grać na gitarze lub ukulele Zapraszamy na indywidualne lekcje nauki gry na wybranym instrumencie. Nasze zajęcia skierowane są dla wszystkich, bez względu na wiek.

 

NAUKA GRY NA SAKSOFONIE

zajęcia indywidualne

czwartek, od 16.00 do 20.00

Prowadzący: Krzysztof Janiszewski

Więcej informacji pod numerem: 767 560 015

sala 102

 

Jeśli kochasz dźwięk saksofonu, chciałbyś zapoznać się z tym instrumentem, zapraszamy na indywidualne lekcje! By osiągnąć wysoki poziom, konieczne są lata nauki i ćwiczeń. Nic jednak nie stoi na przeszkodzie, by spróbować swoich sił! Nasze zajęcia skierowane są do wszystkich, bez względu na wiek.

JOGA

zajęcia dla dorosłych

Grupa 1: wtorek 18.00 – 19.30

Grupa 1: czwartek 18.00 – 19.30

Prowadzący: Ewa Barańska

Więcej informacji pod numerem: 767 560 015

sala nr 1

 

Masz „za dużo na głowie”? Ciągle brakuje Ci chwili wytchnienia? W ciągu dnia dociera do Ciebie za dużo informacji? Jeśli chcesz znaleźć chwilę dla siebie – skorzystaj z naszych zajęć jogi. Zajęcia będą idealną odskocznią od wszechobecnych bodźców, które z każdej strony chcą wpłynąć na Twoją uwagę. Podczas łagodnych sesji otworzysz swoje ciało oraz osiągniesz stan spokoju i uważności.

 

FOTOGRAFIA CYFROWA

zajęcia dla młodzieży od 14 lat i dorosłych

wtorek, czwartek 16.30-18.00

Prowadzący: Tomasz Hanoff

Więcej informacji pod numerem: 881 679 524, 767 560 015

sala nr 103

Fotografia cyfrowa ma charakter interdyscyplinarny. Łączy w sobie wiadomości i umiejętności z zakresu: fizyki, informatyki techniki i sztuki. Zainteresował Cię powyższy opis? Przyjdź i spróbuj swoich sił na zajęciach. Warsztaty  łączą ćwiczenia praktyczne z wiedzą teoretyczną. A to wszystko w miłej i życzliwej atmosferze.

JOGA KUNDALINI

poniedziałek 17.00 – 18.15

Prowadzący: Anna Kuczyńska

Więcej informacji pod numerem: 691 048 135, 767 560 015

sala nr 1

 

Łagodne sesje, których celem jest powolne otwieranie ciała wprowadzą Cię w stan spokoju i uważności. Każde zajęcia składają się z serii asan – relaksujących i rozciągających ciało ćwiczeń wykonywanych we “flow”, czyli w sposób płynący, w synchronizacji z oddechem, przechodząc z jednego w kolejne oraz z medytacji specjalnie dobranych do potrzeb uczestników. Żebyś poczuł się w pełni komfortowo na naszych zajęciach, przynieś ze sobą własną matę lub koc.

 

VEDIC ART

SPOTKANIE Z MALARSTWEM INTUICYJNYM

Zajęcia malarstwa, które nie uczą malować? Czy możesz na nie uczęszczać, nie mając zdolności manualnych? Tak!

 

Zajęcia VEDIC ART przez sztukę, spotkanie z kolorami i nową formą wyrazu, pomagają uczestnikom otworzyć się, poznać samego siebie z innej, dotąd być może nawet ukrytej strony.

Warsztaty Vedic Art to program, podczas którego uczestnicy (dorośli) tworzą 12 obrazów zgodnie z siedemnastoma zasadami Wedyjskimi. Każdy kolejny obraz jest procesem twórczym rozwijającym uczestnika.  Na tych zajęciach nie trzeba umieć malować, by odważyć się na zmiany!

 

Zapoznając się z zasadami Vedic Art, uczestnicy dają sobie szansę na:

 – wyciszenie,

 – zatrzymanie się i bycie znów dzieckiem w otoczeniu kolorów,

– odkrywanie siebie na nowo,

 – wyciszenie wewnętrznego krytyka i „połączenie” z prawdziwym sobą,

– odkrycie w sobie potencjału i wzmocnienie, rozwijanie go,

– poczucie wewnątrz siebie wolności, która chcąc nie chcąc z czasem, emanuje na otoczenie,

– poczucie w sobie twórcy, nie tylko obrazów, lecz każdego swojego dnia,

 – aktywacja prawej półkuli mózgowej, uruchomienie intuicji, kreatywności, dzięki temu łatwiej znajdować różne rozwiązania w codziennym życiu,

– uświadomienie tego co schowane w podświadomości, uwalnianie tego co ogranicza.

 

Przewodnikiem w tej podroży w głąb siebie będzie Dominika Szewczyk – wieloletni nauczyciel metody Vedic Art.

Środa 17.30-19.30, sala nr 116

Więcej informacji: 535 796 288

 

ZAJĘCIA WOKALNE

zajęcia indywidualne/ w małych grupach

środa, od 15.00 do 19.00

Prowadzący: Anna Wołoszyn

Więcej informacji pod numerem: 767 560 015

sala nr 114

 

Śpiewanie daje tyle radości! Głos jest jednym z najpiękniejszych instrumentów, a nauka śpiewu pozwala najpełniej odkryć jego możliwości. Jeśli kochasz muzykę, zajęcia wokalne będą dla Ciebie idealną propozycją.